Das Berufsleben verlangt heute viel: hohe Belastbarkeit, Flexibilität, ständige Einsatzbereitschaft – und das alles mit guter Laune! Als Folge davon laufen viele Frauen stets am Limit, was nicht nur die Arbeitsfreude schmälert, sondern auf Dauer auch krank machen kann. Ihnen bietet die Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft Landkreis Cuxhaven in Kooperation mit der VHS im Landkreis Cuxhaven e.V. am Dienstag, den 09. Juni ein vierstündiges Seminar mit der Resilienz-Trainerin Susanne Puvogel an.

Ziel ist es, den Selbstwert zu stärken, wieder Zugang zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen zu bekommen, klare Grenzen zu setzen und dadurch für sein eigenes Wohlergehen zu sorgen – und zwar in jedem Alter, zu jeder Zeit.

Das Seminar ist kostenfrei und findet von 16-20 Uhr im Giebelzimmer der Burg Bederkesa, Amtsstr. 17, 27624 Geestland statt. Um Anmeldung bis zum 05.06.2026 wird gebeten unter fundw@landkreis-cuxhaven.de

Die Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft Landkreis Cuxhaven wird kofinanziert von der Europäischen Union, vom Land Niedersachsen und vom Landkreis Cuxhaven. Sie ist im Bereich Wirtschaft, Mobilität und Tourismus des Landkreises Cuxhaven angesiedelt.